bis mitte August 2020 - Kurse Outdoor

 

 

Wochenplan (Stand: 03.07.2020)

 

Dienstag 10:00 Yoga 60 Min., Ort: Süd-West-Park, Nürnberg (ATV Frankonia)

Dienstag 17:30 Yoga 60 Min., Ort: Stein Oberweihersbuch (body and brain balance)

Dienstag 19:00 Wirbelsäulen Kurs 60 Min., Ort: Faberpark, Nürnberg (Fit for Life)

 

Donnerstag 18:00 Yoga 60 Min., Ort: Süd-West-Park, Nürnberg  (ATV Frankonia)

 

Zusätzlich findest Du Videos auf unserem YouTube Kanal Christine Mitzscher, unter den Playlisten nach Thema sortiert.

 

Anmeldung möglich, bitte über Email:  info@body-and-brain-balance.de senden.

 

 

 

 

Bewegungskurse nach Liebscher & Bracht

Mittwoch 17:30 Uhr

 

 

 

Einzeltermine nach Vereinbarung

 

 

Sie möchten sich wieder schmerzfrei bewegen, oder beweglicher werden?

 

Das von Roland Liebscher und Dr. med. Petra Bracht speziell entwickelte Dehnungs- und Kräftigungsprogramm kann Ihnen dabei helfen, schmerzfrei zu werden.

 

Die meisten Menschen nutzen Ihr Bewegungspotential nur minimal aus, dass kann zu Fehlhaltungen und Unbeweglichkeit führen. Das von Roland Liebscher und Dr. med. Petra Bracht entwickelte Bewegungssystem steuert dagegen, ein spezielles Dehnungs- und Kräftigungskonzept trainiert die Figur, verbessert die Beweglichkeit.

 

Verschenken Sie Gesundheit   -   Gutschein für 90,00/120,00 EUR erhältlich

 

Bewegungs-kurse

Ein speziell entwickelte Dehnungs- und Kräftigungsprogramm kann Ihnen dabei helfen, schmerzfrei zu werden.

Group Fitness

Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Denn gemeinsam machen Sport und Spiel einfach mehr Spaß.

 

Fitness    Best Age

Fit bleiben oder Fit werden, ist keine Frage des Alters!

 

 

Personal Training

Umsetzung Ihre ganz persönlichen Vorstellungen, ob in der Natur oder Innen.

Mental Coaching

Die mentale Stärke spiel überall mit, setzten Sie sie ein.

 

Willkommen bei body and brain balance                          in Stein bei Nürnberg:

Ihr starker Partner für mentale und körperliche Strärke!

Wer aktiv ist, hat mehr vom Leben. Mehr Power, mehr Know-how, mehr Spaß: Starten Sie mit uns jetzt so richtig durch! Auf den folgenden Seiten finden Sie alles, was Sie über uns und unsere Leistungen wissen müssen. 

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